Kamillentee

40 Gramm

Kamillentee ist die am meisten bevorzugte Option, wenn es um die Förderung von Entspannung und Schlaf geht. Es wird wegen seiner beruhigenden Eigenschaften geschätzt und gilt als ideales Getränk, das die Entspannung fördert, indem es Stress und Ängste reduziert. Es hilft zwar, Verdauungsprobleme zu lindern, kann aber auch dabei helfen, das Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu reduzieren.

• Stress und Angst abbauen: Kamillentee ist für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt und kann helfen, Stress abzubauen.

• Schlaffördernd: Kamillentee wird auch als natürliches Schlafmittel verwendet. Durch seine beruhigende Wirkung fördert es die Entspannung und kann eine geeignete Grundlage für einen tieferen und erholsameren Schlaf schaffen.

• Linderung von Verdauungsproblemen: Kamillentee kann helfen, Magenbeschwerden zu lindern. Es kann Entzündungen im Verdauungssystem reduzieren, Probleme wie Blähungen und Blähungen lindern und die Verdauung erleichtern.

• Stärkung des Immunsystems: Kamillentee enthält Antioxidantien und kann zur Stärkung des Immunsystems beitragen.

• Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, Entzündungen zu reduzieren. Diese Eigenschaft kann Entzündungen und Schmerzen im Körper lindern.

Verwendung:

- 1 Esslöffel in einem halben Liter heißem Wasser.
- 10 Minuten ziehen lassen
- (Tee wird etwas bitterer, wenn man ihn längere Zeit ziehen lässt)

Notiz:
Kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern