Papatya Çayı

40 gram

Papatya Çayı, rahatlama ve uykuyu teşvik etme konusunda en çok tercih edilen seçenektir. Sakinleştirici özelliği nedeniyle takdir edilmekte ve stres ve endişeyi azaltarak gevşemeyi sağlayan ideal bir içecek olarak kabul edilmektedir. Sindirim sorunlarını hafifletmeye yardımcı olurken, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve iltihaplanmayı azaltmaya da yardımcı olabilir.

• Stres ve Anksiyeteyi Azaltma: Papatya çayı, sakinleştirici özellikleriyle bilinir ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.

• Uykuyu Teşvik Etme: Papatya çayı, doğal bir uyku yardımcısı olarak da kullanılır. Yatıştırıcı etkisiyle gevşemeyi teşvik eder ve daha derin ve dinlendirici bir uyku için uygun bir zemin oluşturabilir.

• Sindirim Sorunlarını Hafifletme: Papatya çayı, mide rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Sindirim sistemindeki iltihabı azaltabilir, gaz ve şişkinlik gibi sorunları hafifletebilir ve sindirimi kolaylaştırabilir.

• Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Papatya çayı, antioksidanlar içerir ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.

• iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu özellik, vücuttaki iltihabı ve ağrıyı hafifletebilir.

Kullanım Şekli:

- Yarım litre sıcak suya 1 yemek kaşığı.
- 10 dakika demlenmesini bekleyin
- (çayın uzun süre demlenmesine izin verilirse biraz daha acı olur)

Not:
Serin, kuru ve doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın